Jdi na obsah Jdi na menu
 


  • pro ženy i muže, mladé i staré, bez závislosti na momentální fyzické kondici
  • pro děti
  • pro ženy po porodu, ženy s potížemi s otěhotněním, ženy s inkontiencí
  • pro těhotné
  • pro seniory
  • pro osoby s nadváhou až obézní
  • pro osoby, které trpí degenerativními onemocněními skeletu (artrózou, osteoporózou, ...)  nebo jim chtějí účinně předcházet
  • pro tanečníky, baletky
  • pro sportovce - golfisty, hokejisty, atlety, aj.
  • pro osoby se sedavým zaměstnáním nebo stereotypní pohybovou aktivitou
  • pro osoby po úraze, operaci jako pokračování rehabilitace a pro zvětšení hybnost
  • pro osoby, které nevyhledávají nebo pro které nejsou vhodné aktivity zatěžující kardio-vaskulární systém (např. kardiaci, diabetici)
  • pro osoby, které nepožadují velký nárůst objemu svalové hmoty a preferují vytvarování štíhlých, silných svalů a protažení celého těla
  • pro všechny, kdo se rozhodli udělat něco pro své zdraví, psychickou pohodu a krásu