PILATES

pro ženy i muže, mladé i staré, bez závislosti na momentální fyzické kondici
pro děti
pro ženy po porodu, ženy s potížemi s otěhotněním, ženy s inkontiencí
pro těhotné
pro seniory
pro osoby s nadváhou až obézní
pro osoby, které trpí degenerativními onemocněními skeletu (artrózou, osteoporózou, ...) nebo jim chtějí účinně předcházet
pro tanečníky, baletky
pro sportovce - golfisty, hokejisty, atlety, aj.
pro osoby se sedavým zaměstnáním nebo stereotypní pohybovou aktivitou
pro osoby po úraze, operaci jako pokračování rehabilitace a pro zvětšení hybnost
pro osoby, které nevyhledávají nebo pro které nejsou vhodné aktivity zatěžující kardio-vaskulární systém (např. kardiaci, diabetici)
pro osoby, které nepožadují velký nárůst objemu svalové hmoty a preferují vytvarování štíhlých, silných svalů a protažení celého těla
pro všechny, kdo se rozhodli udělat něco pro své zdraví, psychickou pohodu a krásu

Menu